Orion's blog

最近偷懶偷很大, 假日晨騎常常曠課.

每次晨騎曠課後良心不安,

下午就會安排竹北新埔芎林附近的短程路線操練一下.

也因此大概有半年沒來羅馬公路了.

今天老哥沒傳簡訊來說要騎哪邊, 所以就自由發揮.

最後選定路線較長, 坡度也不會太硬的羅馬金鳥海族樂園當作今天的目的地.

從竹北到關西, 以往都是走南和國小的小路

最近改騎竹118到關西, 雖然紅綠燈多了幾個,

但一路緩坡更適合練習迴轉速.

到關西這段路當做熱身, 心跳壓在165左右的有氧騎.

到關西羅馬入口不覺得累, 就不下馬繼續騎.

一進羅馬就是一小段爬升, 馬上就看到富光國中.

一路經過楠湖村, 錦山村, 馬武督, 過了約12km來到失樂園

金鳥海族樂園

門口的旋轉門用一個簡單的單車鎖扣住.

這旋轉門人進不去, 但對附近的遊蕩的流浪狗可是入無人之境,

隨便一鑽就跑進去了.

門外的圍牆訴說著園內好玩的設施.

整個園內的設施地圖,

可以想像當年這裡應該也是小朋友喜歡的熱門景點.

學校畢旅的必遊之地.

據說金鳥樂園目前已經歇業了, 可惜了這個遊樂園.

在金鳥休息五分鐘, 啃了一顆羊羹, 就往回騎了.

回程遇到對向的車友很多,

單車熱退潮, 但是會騎車的還是會繼續騎的啦!

出羅馬後, 改走台三線往九讚頭經芎林回竹北.

這段台三線是緩坡, 在里程67km處會開始1km的長坡,

68km抵達往合興車站的入口. 這裡是附近的至高點

最後就下滑到九讚頭, 再走竹120縣道回竹北.

途中走頭前溪堤防的自行車道,

來到高鐵六家基地, 今天停了幾台工程維修車.

約九點回到竹北, 氣溫已經高到不像話,

一瓶可樂是每次大熱天騎完車給自己的犒賞!

今天總共騎了68.5KM,

均速22.8偏慢, 平均迴轉數71還不夠高.

最大心跳只有187, 輕鬆有氧騎不意外!

竹北自強南路的小七到關西羅馬入口,

今天很幸運沒遇上紅燈下馬.

這段路的最大心跳只有182, 一路有氧騎!

羅馬入口到金鳥海族樂園. 花了40min, 勉強及格

速度掉最多是在8.5k左右, 那是從錦山社區爬上石牛山的岔路,

這段坡度超過10%, 長度約200m

今年回程到竹北在興隆路, 還發生等紅燈脫卡又上卡, 導致摔車.

以後要注意回程注意力降低而避免發生類似慘劇的情況!